代謝
お世話になっております。 ママトモ店長の美咲です! 毎日が暑くて暑くて💦 バテちゃいそうですね😭 そういえば 暑くなると思い出すのが 昔勤めてた会社で パートのおばちゃんが めちゃくちゃ暑い時でも ホットコーヒーか暑いお茶🍵を 飲んでたんです! アタシ聞いたんです! 『暑いのに熱い飲み物を飲んだら 汗が出るんじゃない?』 と聞いたら おばちゃん 『歳だから内臓が冷えないように 冷たい飲み物を 飲まないようにしてるのよ。 代謝も悪くなるしね。』 と言ってて なるほどね!って思った記憶が 暑くなると思い出すという💦 でも、今ならわかります! サウナとか岩盤浴やってると よくわかるんですが 身体の表面温度って クーラーとか水風呂なんかで すぐに下げる事ができるのに 身体の内部温度って なかなか上げる事が できないんですよね😖 今でこそサウナブームで そういう知識がありますが 昔のおばちゃんの知恵はスゴい!! そんなお話しでした💦 なのでアタシ、 水は常温で飲むんですが 冷たいアイスコーヒーは 飲んじゃうのよね! ホント‼️ アタシには 真似できない事なんですよ‼️ わかってはいるものの って感じです😭 皆さんはどうですか? 皆さんも熱中症には くれぐれもお気を付けくださいね(^^) でゎ ![]() |



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